Lekker bezig! Dansen, bootcampen of taekwondolessen volgen vanuit je woonkamer -

Door het Coronavirus kun je helaas niet meer naar je eigen sportvereniging of sportschool. Gelukkig zijn er in Schiedam een heleboel creatieve oplossingen bedacht! Je kunt elke dag trainen, zonder dat je de deur uit hoeft. Wil jij dansen, bootcampen of taekwondolessen volgen vanuit je woonkamer? Bekijk het overzicht en doe mee. Lekker Bezig!

Beweegcoaches
Onze beweegcoaches Vincent, Feike en Corné staan elke dag voor je klaar. Iedere ochtend om 9.00 uur plaatsen we een beweegtip op Facebook en Instagram. Je kunt alle beweegtips terugvinden via ons eigen YouTube kanaal.

Ballet en Dansstudio
De Ballet en Dansstudio heeft een online rooster gemaakt, waarbij aan iedereen wordt gedacht. Peuterdans, moderne dans, ballet, urban/Hiphop… en ga zo maar door. Elke dag een nieuwe online les via YouTube.

Fitsportland
Ook Fitsportland heeft een uitgebreid online lesrooster. Werk aan je conditie of doe een explosieve krachttraining. Bekijk alle video’s via het eigen YouTube-kanaal van Fitsportland.

Sportschool Tim Kool
Sportschool Tim Kool heeft niet alleen lessen op YouTube staan, maar geeft ook nog eens Live training via Facebook en Instagram! Bekijk het rooster op de website en kijk wanneer jij mee kunt trainen.

Total Training Centre
Heb jij de challenges van Crazy Mike al gezien? Via Instagram en Facebook daagt hij je uit om mee te doen. Een toffe workout op een gekke manier, durf jij het aan?

Ambition Personal training
Ook Ambition Personal training heeft een aantal leuke oefeningen klaar staan. Heb jij geen gewichten in huis? Dan pak je gewoon een zak aardappelen. Op deze manier kan iedereen thuis fit blijven.

Yoia Yoga
Mis jij je Yoga lessen? Yoia Yoga geeft online lessen via zoom, je kunt dus live meedoen vanuit de woonkamer. Bekijk de website voor meer informatie.

Taekwondo Apuro/ Bootcamp boksen
Bekijk de Taekwondo Apuro Corona Thuistraining via YouTube en doe mee! Goed voor je techniek, conditie en kracht.

Fight Team Schiedam
Fight Team Schiedam heeft een online circuittraining. Bepaal zelf of je de zware variant kiest of niet. Hou Facebook en Instagram in de gaten voor nieuwe trainingen.

MoveMakers
Doe gratis mee met een livestream vrouwen bootcamp! Elke maandag en woensdag zijn er twee bootcamp lessen en op donderdag kun je meedoen met bootcamp boxen. Bekijk de website voor het hele programma.

Integrale Yoga Schiedam
Ook Integrale Yoga Schiedam heeft een online Yoga aanbod voor de liefhebbers! De lessen worden aangeboden via hun website, neem snel een kijkje!

Nobelsports
Ben je ook zo benieuwd naar de HIIT workouts van judoleraar Dimitri Nobel? Neem dan snel een kijkje op zijn Youtube kanaal!

Meester Marc
Ook meester Marc, bekend van basisscholen Blink, De Wieken en Kaleidoscoop heeft zijn eigen Youtube kanaal met leuke challenges en opdrachten! Neem snel een kijkje en doe mee!

Foto: Archief Mischa Keemink

Het laatste nieuws:

OVERIG NIEUWS

Lekker bezig! Dansen, bootcampen of taekwondolessen volgen vanuit je woonkamer

DoorMischa Keemink

DoorMischa Keemink

Gerelateerd bericht

Dit moet je weten!

KNVB Beker: Sterk Sparta Rotterdam na strafschoppen onderuit tegen GO Ahead Eagles

Schiedamse volleybal international Wessel Keemink vervolgt Carrière VfB Friedrichshafen

Luigi Bruins verlengt bij Zwaluwen: “Er zit nog zoveel potentie in deze groep”

Winterse transferperiode mogelijke uitweg voor Ivanusec: ‘Dinamo Zagreb wil hem graag terug’